Sick Building Syndrome Dapat Dicegah
Istilah "sick building syndrome" (SBS) digunakan untuk menggambarkan situasi di mana penghuni bangunan mengalami efek kesehatan dan kenyamanan akut yang tampaknya terkait dengan waktu yang dihabiskan di gedung, tetapi tidak ada penyakit atau penyebab khusus yang dapat diidentifikasi.
Keluhan dapat dilokalisasi di ruangan atau zona tertentu atau mungkin tersebar luas di seluruh gedung.
Gejala Sick Building Syndrome Dapat Termasuk:
- Mata gatal, jengkel, kering atau berair
- Hidung tersumbat
- Sakit tenggorokan atau sesak
- Kulit kering, gatal atau ruam yang tidak dapat dijelaskan
- Sakit kepala, kelesuan, atau kesulitan berkonsentrasi.
Beberapa faktor yang berhubungan dengan bangunan, seperti suhu bangunan tinggi, ventilasi yang buruk, kelembaban tinggi, dan jendela tertutup, bersama-sama dengan memperkenalkan cat konvensional, pelapis, dan perabotan ke ruang angkasa, dapat berkontribusi pada SBS.
Penyebab Sick Building Syndrome
Ventilasi tidak memadai. Sejak fajar AC dan sistem pemanas, membangun standar ventilasi yang disebut sekitar 15 kaki kubik per menit (cfm) dari udara luar untuk masing-masing bangunan penghuni.
Namun, berkat krisis minyak tahun 1970-an, langkah-langkah konservasi energi nasional menyerukan pengurangan jumlah udara luar yang disediakan untuk ventilasi hingga 5 cfm per penghuni untuk menghemat energi.
Sementara tingkat ventilasi yang lebih rendah tidak menghemat energi, dalam banyak kasus ini mengurangi tingkat ventilasi udara luar ruangan ditemukan tidak memadai untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan penghuni bangunan, dan orang-orang mulai sakit dari bangunan berbondong-bondong. Selama waktu ini, tren adalah untuk menggabungkan jendela tertutup dan tidak memungkinkan penghuni untuk mengontrol ventilasi di ruang mereka.
Kelompok yang mengembangkan standar untuk pemanasan ventilasi, dan AC (HVAC) sistem, American Society of Heating, Refrigerating dan Air-Conditioning Engineers (ASHRAE) mengembangkan standar ventilasi untuk mencapai keseimbangan antara efisiensi energi dan ventilasi yang memadai untuk mencegah penyakit. Jadi, dua puluh tahun kemudian, kami kembali untuk menyediakan minimal 15 cfm udara terbuka per orang dan 20 cfm / orang di ruang kantor.
Sekarang, beberapa ruang, tergantung pada penggunaan, membutuhkan lebih banyak udara segar. Ruang yang sangat padat seperti gimnasium atau jenis penggunaan polutan yang tinggi seperti laboratorium atau tempat merokok (di mana Anda bahkan melihat ini saat ini?) Membutuhkan tingkat ventilasi hingga 60 cfm per penghuni.
Jika Anda benar-benar tertarik dengan hal ini, bawalah dengan insinyur mekanik lokal Anda dan / atau habiskan waktu dengan ASHRAE Standard 62 404.
Kontaminan Kimia Dari Sumber Dalam Ruangan. Pernahkah Anda mempertimbangkan bahwa setiap cat, perekat, karpet, kain pelapis, produk kayu yang dibuat, mesin fotokopi, pestisida, dan agen pembersih membawa bahan kimia yang utuh (tidak sehat) ke dalam ruang kita? Kami menghirup ini setiap hari.
Racun yang dipancarkan dari produk ini (kecuali mereka disertifikasi sebagai rendah emisi oleh program sertifikasi pihak ketiga) termasuk senyawa organik yang mudah menguap (VOC), termasuk formaldehida.
Merokok berkontribusi pada tingkat VOC yang tinggi, senyawa beracun lainnya, dan materi partikulat terhirup. VOC dapat menyebabkan efek kesehatan kronis dan akut pada konsentrasi tinggi, dan beberapa dikenal sebagai karsinogen. Tingkat VOC yang rendah hingga sedang juga dapat menghasilkan reaksi akut.
Produk pembakaran seperti karbon monoksida, nitrogen dioksida, serta partikel yang dapat dihirup, dapat berasal dari minyak tanah dan pemanas ruang gas, kompor kayu, perapian dan kompor gas. Eek! Kami membuka diri terhadap racun ini setiap hari.
Kontaminan Kimia Luar Ruangan. Hanya beberapa hari yang lalu saya menyaksikan para perokok berdiri di samping asupan udara terbuka, meniupkan asap tembakau langsung ke sistem 'udara segar' gedung. Pikirkan operator drive-through di McDonald's, dan Anda telah mendapatkan diri Anda contoh sempurna dari kendaraan yang menganggur dan orang-orang di dalam jendela secara langsung menghirup kontaminan kimia.
Udara luar yang memasuki sebuah bangunan bisa menjadi sumber polusi udara dalam ruangan. Contoh lain, termasuk ventilasi pipa dan knalpot bangunan dan dapat masuk ke bangunan melalui ventilasi, jendela, dan bukaan masuk ke udara yang tidak terletak dengan baik. Juga, produk pembakaran dapat memasuki bangunan dari garasi terdekat. Tidak baik untuk kesehatan kita!
Racun Biologis Alami. Bakteri, jamur, serbuk sari, dan virus adalah jenis kontaminan biologis. Kontaminan ini dapat berkembang biak di air yang tergenang yang telah terakumulasi dalam saluran, humidifiers dan drain panci, atau di mana air telah dikumpulkan pada ubin langit-langit, karpet, atau isolasi. Terkadang serangga atau kotoran burung dapat menjadi sumber kontaminan biologis.
Gejala-gejala fisik yang berkaitan dengan kontaminasi biologis termasuk batuk, sesak dada, demam, menggigil, nyeri otot, dan respon alergi seperti iritasi membran mukosa dan kemacetan saluran pernapasan atas. Satu bakteri dalam ruangan, Legionella, telah menyebabkan penyakit Legionnaire dan Demam Pontiac.
Elemen-elemen ini dapat bertindak dalam kombinasi dan dapat melengkapi keluhan lain seperti suhu, kelembaban, atau pencahayaan yang tidak memadai. Bahkan setelah penyelidikan bangunan, penyebab spesifik dari pengaduan mungkin tetap tidak diketahui.
Jadi apa yang harus dilakukan pria atau wanita?